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Ich frag jetzt nicht wo das her kommt?🤗🌻😌
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56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 57,12g | Eiw: 112,18g | Kohlh: 195,63g.
Frühstück: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Rio D'oro Blutorangensaft, Gurke (mit Schale), Kohlrabi. Mittagessen: Edeka Elstar Apfel. Abendessen: Dennree Papaya Curry Streichcreme, Möhren, Dattel, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Rote Paprika, Aldi Cashewkerne, Real Thai Currypaste Rot, Aldi Körniger Frischkäse, DM Bio Kokosöl, Aldi Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Edeka Apfel-Rotkohl, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Storck Werthers Original. mehr...
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2084 kcal
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Bewegung:
Lesen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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EllaBella018's Gewichtsverlauf
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