Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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47 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 6,10g | Eiw: 15,58g | Kohlh: 144,79g.
Frühstück: Nestea Eistee Pfirsich, Banane, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Nudeln (Gekocht). Abendessen: Bauernbrot. mehr...
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1288 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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