Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 157,16g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Harry Anno 1688 Dinkel, Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Pflanzen Margarine. Abendessen: Erbseneintopf. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche), Erdbeeren mit Zucker, Quarkspeise, Pink Lady Äpfel, GutBio Karotten, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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