Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 60,47g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 150,30g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Aldi Toastbrötchen Weizen. Mittagessen: Karottenkuchen ohne Glasur, McDonald's Big Mac. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Schoko Erdbeeren, Erdbeeren. mehr...
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2149 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Unbekanntxy's Gewichtsverlauf
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