Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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115,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 18,75g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 119,38g.
Frühstück: Orangen, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Spargel (Frischware), Knoblauch, Zwiebeln, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Abendessen: Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Quellbrunn Mineralwasser Naturell. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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amaro78's Gewichtsverlauf
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