Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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111,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1450 kcal
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Fett: 19,03g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 213,75g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 150g, Fiskepinne 25g First Price. Abendessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Sonstiges: Jordbær 200g Dypfryste, First Price Meny, appelsin 200g, Eple Royal Gala 170g, Gulrot 100g, Eple Royal Gala 170g. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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