Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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81 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 43,04g | Eiw: 121,10g | Kohlh: 205,22g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g). Mittagessen: Kaufland Kidney Bohnen, K-Classic Mexikanischer Bohnentopf. Snacks/Sonstiges: Monarc Pains Au Chocolat, Biscoteria Mini-Doppelkeks, Aldi Choco Bits. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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