Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 4,44g | Eiw: 14,37g | Kohlh: 134,28g.
Frühstück: Morrisons Frozen Raspberries, Tap Water. Mittagessen: Iceland Vegetable Minestrone Soup, Morrisons Frozen Raspberries, Tap Water. Abendessen: Branston Baked Beans (205g). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mehr...
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2913 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Abwaschen - 1 Stunde und 4 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden und 42 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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FallenAngel_86's Gewichtsverlauf
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