Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 83,95g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 116,60g.
Frühstück: Alnatura Kräutersalz, Gurke (Geschält), REWE Avocado, Rote Tomaten. Mittagessen: Obstsalat. Abendessen: Gouda, Rührei. Snacks/Sonstiges: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Latte Macchiato, Mandeln. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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