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Mist 😢
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51,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 18,13g | Kohlh: 81,78g.
Frühstück: Blaubeeren, Erdbeeren, Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Hipp Reisflocken, Naturgut Bio Kokos Natur. Mittagessen: Miracel Whip Feiner Knoblauch, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Abendessen: Süßkirschen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Deluxe Schwarzer Heilbutt Geräuchert, REWE Whole & Pure, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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