Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1734 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 57,16g | Kohlh: 270,07g.
Frühstück: Actimel Classic, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aprikosen, Zimt Zucker, River Valley Apfelmus , Agrarfrost Kartoffelpuffer. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Dönerfleisch. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Freiberger Radler Alkoholfrei, Maxi Nutrition High Protein Bar Milky Chocolate , Fürstenklasse Quark Kaffeekuchen, Coppenrath & Wiese Erdbeer Blechkuchen. mehr...
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2064 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Dori486's Gewichtsverlauf
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