Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 224,53g.
Frühstück: Extra Natives Olivenöl, Grüne Oliven, Salakis Salakis Light 9%, Lidl Fußballbrötchen, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, MUH Milch-Kaffee, Nutella Nutella. Abendessen: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. Snacks/Sonstiges: Halo Top Peanut Butter Cup. mehr...
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1750 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Monipaponi's Gewichtsverlauf
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