Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2014
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104,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2398 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 131,45g | Kohlh: 354,82g.
Frühstück: REWE Kochkäse, Roggenbrot. Mittagessen: Ravensberger Schokopudding, Frikadelle (Selbst Gemacht) Frikadelle (Selbst Gemacht), Bratensoße, Reis (Gekocht). Abendessen: Original Radeberger Lachsschinken, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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