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Geht jetzt doch langsamer vorran🤭 Aber solange es geht ist alles okey😬
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67,7 kg
Bisher verloren: 67,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 141,04g.
Frühstück: Milbona High Protein Pudding Schoko, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Mittagessen: Süßkirschen, Äpfel. Abendessen: Aldi Braune Champignons, Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Gurke (mit Schale), Extra Marmelade, Freshona Cornichons, Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Hirtenkäse Leicht, Aldi Sonntagsbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Jacobs Classic 2 in 1, Ülker Gofret. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ayseguel06's Gewichtsverlauf
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