|
Die Richtung stimmt 🤠
|
109,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
521 kcal
|
Fett: 13,75g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 54,67g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Edeka Dinkelbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Edeka Dinkelbrötchen. Abendessen: Alnatura Kürbiskerne , Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Milbona Skyr Pur, Rote Paprika, Strauchtomaten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schmoni1102's Gewichtsverlauf
|