Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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42,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 211,54g.
Frühstück: The 100% natural sweetener, Black Beans, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, 彩のかがやき 米粉パウダー, Organic Beet Sugar, Potato starch, Large free range eggs, Oat flour, Tandaco Dry Yeast, Psyllium Husk Powder, Unsalted Butter, Light Milk. Mittagessen: Danone YoPRO Blueberry Yoghurt , Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Baker’s Secret, Large free range eggs, Baking powder, Chickpea Flour, Light Milk, バナナ. Abendessen: ベーコン, マッシュルーム, ズッキーニ, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Woolworths Select Light Thickened Cream, Coles Fettuccine . Snacks/Sonstiges: みかん. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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