Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 11,86g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 241,45g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Riesa Hartweizen Nudeln. Abendessen: Gurke (Geschält), Naturgut Bio Reiswaffeln, Leichter Genuss Frischkäse Light. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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