Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
110,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2392 kcal
|
Fett: 95,23g | Eiw: 88,43g | Kohlh: 236,88g.
Frühstück: Gefro Brühe. Mittagessen: Bofrost Markklößchen, Hühnchen-Nudelsuppe, Leberknödel. Abendessen: Ja! Geflügel Salami, REWE Zwiebelmettwurst, Remoulade, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Wasa Roggen Dünn, Bergader Almzeit Pfeffer, Gourmet Feigen-Senf, Blutwurst. Snacks/Sonstiges: Milka Mini Chocolate & Vanilla, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Birnen, Tuc Meersalz Crisp, Stardrink Cola Mix 0%, Fit For Fun Fruity Relax, De Beukelaer Tourinos, Meßmer Früchtetee. mehr...
|
|
902 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Schrittzähler - 18 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
|