Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 67,28g | Eiw: 121,55g | Kohlh: 159,38g.
Frühstück: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Василева Слобода Семя Льна, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Curtis Черный Чай, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Лито Отруби с Яблоком, Перекресток Яблоки Симиренко. Mittagessen: Патрик и Мари Окрошка, Олива Факел Кета Слабосоленая. Abendessen: Лито Отруби с Яблоком, Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%, Простой Йогурт. Snacks/Sonstiges: Черный Чай, Ратибор Джем Лимонный, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Клубника, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|