Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2014
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89,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 92,81g | Eiw: 102,08g | Kohlh: 237,90g.
Frühstück: Freddy's Frozen Custard Fries (Large), Freddy's Frozen Custard Patty Melt, Great Value Fettucine Noodles, Yellow Sweet Corn, Fried Breaded or Floured Pork Chop. mehr...
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3232 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Sitzen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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