Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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42,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 95,71g | Kohlh: 149,07g.
Frühstück: Myprotein 100% Inulin, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Baker’s Secret, Large free range eggs, Baking powder, Chickpea Flour, Light Milk, バナナ. Mittagessen: 彩のかがやき 米粉パウダー, Organic Beet Sugar, Potato starch, Large free range eggs, Oat flour, Tandaco Dry Yeast, Psyllium Husk Powder, Unsalted Butter, Light Milk, キューピー マヨネーズ, Coles Spaghetti , ワダカン株式会社 かつお厚けずりつゆ 3倍濃縮, Woolworths Smokey Cheese Slices, Ocean Chef Atlantic Salmon . Abendessen: Lindt 78% cocoa smooth dark, セブンイレブン 冷たいスープかぼちゃ, Masterfoods Tomato Sauce, 鶏胸肉(皮なし), Woolworths Broccoli florets, ご飯. Snacks/Sonstiges: Myprotein 100% Inulin, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）. mehr...
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konstantes Gewicht
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