Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 87,11g.
Frühstück: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Oatmeal, Coffee with Milk. Mittagessen: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Abendessen: Winn-Dixie Zucchini, Publix Large Shrimp, Broccoli Flower Clusters . Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Peanut Butter, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Clementines , Watermelon. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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