Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 110,22g | Kohlh: 166,02g.
Frühstück: Vly Barista aus Erbsenprotein, Haferflocken, Ener Bio Mandelmus Weiß. Mittagessen: Gelbe Paprika, Buchweizen, Brokkoli, Hähnchenbrust. Abendessen: Metzger Lammlachse, Natur, Tomaten, Gelbe Paprika, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Kakaopulver (Ungesüßt), Vly Barista aus Erbsenprotein, Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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