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Urlaub vorbei 😎
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70,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 109,11g | Kohlh: 198,10g.
Frühstück: Pekannüsse, Kellogg's Lion, REWE Beste Wahl Magerquark, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kühne Rote Bete, Rote Paprika, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Kichererbsen , Wildreis (Gekocht). Abendessen: Ferrero Raffaello Eis . Snacks/Sonstiges: Rausch Schokolade 80%, Muffin, Dinkelbrötchen, Milbona Butterkäse. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Harry Walter's Gewichtsverlauf
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