Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2014
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74,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 20,79g | Kohlh: 65,56g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Latte Macchiato, Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Knorr Balsamico Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Möhren, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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