|
кд
|
85 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 84,96g | Eiw: 97,25g | Kohlh: 131,18g.
Frühstück: Перекресток Бананы-Мини, Акконд Ломтишка Десерт, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Яйцо, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, Чай. Mittagessen: Акконд Ломтишка Десерт, Чай, Яйцо, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Губернский Хлеб Хлеб Орловский. Abendessen: Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Махеевъ Майонез Постный, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, 2307 беби панкейк, Протеин, Чай, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мамакарапузов's Gewichtsverlauf
|