Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 230,53g.
Frühstück: Heidelbeeren, Zentis Pflaumenmus, Marmeladen und Eingemachtes, Wasa Vollkorn, Harry Protein Sandwich , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Himbeereis, Türkisches Fladenbrot, Unser Land Linsensuppe . Abendessen: Bolognese, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Katjes Wunderland Rainbow-Edition. mehr...
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2646 kcal
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Bewegung:
Fatburner - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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