Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2014
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105 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2667 kcal
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Fett: 136,96g | Eiw: 122,65g | Kohlh: 236,25g.
Frühstück: Bananen, Kiwi. Mittagessen: Spaghetti, Rinderhackfleisch, Milram Buttermilch Drink Zitrone. Abendessen: Currywurst. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Twix Twix Xtra, Donuts mit Schokoladenglasur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Matzehh's Gewichtsverlauf
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