Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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112,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1913 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 251,31g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. Abendessen: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. Snacks/Sonstiges: Jordbær 200g Dypfryste, First Price Meny, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g, Gulrot 50g. mehr...
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3021 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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