Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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117,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 25,47g.
Frühstück: Milch, Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser. Mittagessen: Leichter Genuss Mozzarella Light, Zwiebeln, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Zucchini. Abendessen: Lecker Burger Saftige Wildschwein-Burger, Spiegelei ohne Fett, Aldi Hähnchenbrustfilet, Leichter Genuss Mozzarella Light, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amaro78's Gewichtsverlauf
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