Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 65,56g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 160,93g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Василева Слобода Семя Льна, Клубника, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Snickers Мороженое, Хек Запеченный, Вологодское Яйцо, Пятерочка Помидоры, Магнит Авокадо. Abendessen: Клубника, Простой Йогурт, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Бабаевский Шоколад Фирменный, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|