Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 56,66g.
Frühstück: Lachs, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Cappuccino, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kohlsuppe. Abendessen: Kohlsuppe, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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birgithochfeld's Gewichtsverlauf
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