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Massive lunch from Panda Express yesterday... was it just a dream?
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 163,23g | Kohlh: 198,64g.
Frühstück: Starbucks Salted Caramel Cream Cold Brew (Venti), Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Kroger Ground Turkey 93/7, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Malt-O-Meal Cookies & Cream. Abendessen: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, Post Fruity Pebbles Ice Cream, Great Value Cut Green Beans (No Salt Added), Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Skinless Chicken Breast. Nachtmahl: Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. mehr...
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2288 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Sitzen - 5 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
You must move all day, non stop.
28 Mai 21 vom Mitglied: davidsprincess
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I like to move it, move it...
28 Mai 21 vom Mitglied: chrisw77
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chrisw77's Gewichtsverlauf
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