Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 107,23g.
Frühstück: Smucker's Apricot Preserves, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Bananas . Abendessen: Pinot Noir Wine , Sesame Oil , Egg, McCann's Quick & Easy Steel Cut Irish Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Calavo Avocado, Tuna Salad, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain. mehr...
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1625 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Once again good drop🙌🏽, keep crushing it 💥💪🏽🥗
25 Mai 21 vom Mitglied: Daughter of the_King
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25 Mai 21 vom Mitglied: yfritz
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Hey Yfritz👋🏽🌻? Any workout planned, I see you crushing it every day, keep it up 🙌🏽
25 Mai 21 vom Mitglied: Daughter of the_King
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Ettenauj, I don’t exercise very much. I bike or walk when I feel like it. People like you are inspiring me. Thank you for being here.
25 Mai 21 vom Mitglied: yfritz
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25 Mai 21 vom Mitglied: Daughter of the_King
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Headed in the right direction! The
25 Mai 21 vom Mitglied: LISfifty
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Thank you for the support everyone. The plateau was seriously discouraging! 😭😭
25 Mai 21 vom Mitglied: yfritz
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Plateaus happen to all of us.
25 Mai 21 vom Mitglied: Snowwhite100
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Plateaus should be illegal Ms Snowwhite 😭
25 Mai 21 vom Mitglied: yfritz
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