Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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94,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 141,33g | Kohlh: 191,50g.
Frühstück: Alnatura Erdnusscreme , Aldi Haferflocken, Банан. Mittagessen: Hello Fresh Rindfleisch-Burger mit Selbstgemachtem Pesto & Tomaten-Rucola-Salat. Abendessen: 100% Vegan Protein Zero Lemon Cheesecake, Aldi Milch 1,5%, Помидоры Черри, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Lycka Eis, Банан, All Stars Protein Bar Triple Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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artlisenok's Gewichtsverlauf
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