|
Все ближе к цели😍😍😍
|
67 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
907 kcal
|
Fett: 29,19g | Eiw: 117,50g | Kohlh: 33,77g.
Frühstück: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, 365 Дней Шампиньоны Резаные. Mittagessen: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|