Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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58 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 15,92g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 81,04g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Got7 Flavor Powder Strawberry, Got7 Classic Protein Neutral Flavor, Gut & Günstig Magerquark, Netto Haferflocken, Rhabarber, Edeka Granatapfelkerne, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Xucker Schoko-Drops. Mittagessen: Zucchini, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen, Got7 Classic Sauce Sweet Curry, Edeka Grüner Spargel, Zespri Kiwi Gold , Mischbrot. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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marina.smiley's Gewichtsverlauf
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