Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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81,0 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 3,04g | Eiw: 20,61g | Kohlh: 121,14g.
Frühstück: Robinsons No Added Sugar Orange Squash. Abendessen: McDonald's French Fries (Small), Morrisons Cauliflower & Broccoli Florets (Frozen), Whats Cooking 3 Bean Chilli. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mehr...
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2951 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 21 Minuten, Abwaschen - 2 Stunden und 44 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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FallenAngel_86's Gewichtsverlauf
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