Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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47,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 212,51g | Kohlh: 71,60g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Aldi Rinderfilet, Zucchini, Champignons Frisch. Abendessen: Salatgurke, Gut & Günstig Party Garnelen, Möhren, Beste Ernte Mischpilze, Kajnok Konjak Nudeln, Azura Miniromatomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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