Gewicht halten ist auf jeden Fall auch spannend... Ich gehe noch einmal auf 1900 und gucke, ob ich damit weiterhin das Gewicht halte.
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55 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 76,64g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 208,41g.
Frühstück: Äpfel, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Banane, MUH Milch-Kaffee. Mittagessen: Bio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Eierkuchen. Abendessen: Edeka Butterkäse, Lätta Halbfettmargarine, Möhren, Edeka Mini Pflaumentomaten, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Lidl Körnermischung, Seeberger Cranberries Gesüßt . Snacks/Sonstiges: Leicht & Cross Bio-Dreikorn, Goldora Edel-Marzipan Happen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Monipaponi's Gewichtsverlauf
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