Claudia387's Notizen, 24 Mai 21

Puh, nach der Woche kann ich froh sein 😅🧀🍰🥨🍫🥧🍿🍝🧁🍬🍭🧁🙈
91,3 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 26,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2021:
1202 kcal Fett: 46,93g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 142,04g.   Frühstück: Grünländer Mild & Nussig, Semmel, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Delikato French Dressing, Gemischter Salat, Fleischküchle, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Abendessen: DM Bio Reiswaffeln mit Sesam, Exquisa Quark Genuss Pfirsich Maracuja, Brie (Käse). Snacks/Sonstiges: REWE Birne Abate Fetel, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche

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