Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2014
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115,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2537 kcal
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Fett: 80,53g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 357,34g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Camembert, Tassimo Latte Macchiato. Mittagessen: Danone Family Joghurt Pfirsich-Maracuja, Wagner Steinofen Pizza Salami, Coca-Cola Cherry Coca- Cola (Flasche). Abendessen: Lindt Vollmilch, Adelholzener Cola Mix, Red Bull Energy Drink (Dose), Edeka Serrano Schinken, McEnnedy Sandwichtoast. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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