Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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120,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 81,51g | Eiw: 140,73g | Kohlh: 257,69g.
Mittagessen: 原味時代 藜麥枸杞元氣雞湯, 香蕉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 及第 瓜仔雞肉水餃. Abendessen: 香蕉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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