Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 106,38g.
Mittagessen: Goldland Waldhonig, Erdbeeren, Milbona Speisequark 20% Fett, Margarine, Ei, Belbake Weizenmehl Typ 405. Abendessen: Knorr Sauce Hollandaise Light, Rama Rama, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Kaufland Putenschnitzel mit 8% Flüssigwürzung. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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