Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
54,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 55,66g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 182,18g.
Frühstück: Frankenstolz Franzbrötchen, Yofrutta Quark auf Frucht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, K-Classic Salami, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser. Abendessen: Edeka China-Gemüse, Maggi Gebratene Nudeln Huhn, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, Butter oder Zuckerkeks, Brandt Mini Zwieback Kokos . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19Monique68's Gewichtsverlauf
|