Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 241,37g.
Frühstück: Oatly Aufstrich Natur , Gurke (Geschält), Alnatura Linsenwaffeln, Himbeeren, Chiquita Banane, DM Bio Chiasamen , Kölln Haferflocken (10g). Mittagessen: Zucchini, Spaghetti Trocken, Olivenöl, ORO di Parma Tomaten Stückig. Abendessen: REWE Romana Salatherzen, Edeka Hokkaido Kürbis, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Stracciatella, Mövenpick Maple Walnuts, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alpakagirl04's Gewichtsverlauf
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