Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 25,54g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 135,16g.
Frühstück: Espresso, Kaba Kakao, K-Bio Agavendicksaft, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Milbona Quark Magerstufe, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren. Mittagessen: Brokkoli, Chinakohl, Blumenkohl, Möhren, Spargel, Reis (Gekocht), Aldi Hähnchen Innenfilet. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Sun Snacks Stapelchips, Jokolade No. 2. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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a_n_n_i_a_'s Gewichtsverlauf
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