Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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55 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 177,80g.
Frühstück: Ja! Butter-Toastbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Pfefferschinken. Mittagessen: Gemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Hähnchen Minischnitzel . Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Backbude Quarktasche, REWE Kaki. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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