Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2014
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 44,59g | Kohlh: 317,96g.
Frühstück: Äpfel, Sharon, Studentenfutter, Leinsamen, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Mittagessen: Birnen, Kiwi, Äpfel, 3 Glocken Feine Eier Nudeln, REWE Pesto. Abendessen: Lidl Salatherzen, Rote Paprika, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Avocado. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Purer Lebkuchen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Sharon, Litschi, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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FittiSabi's Gewichtsverlauf
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