Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 309,91g.
Frühstück: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Milka Tender Schwarzwälder Kirsch, Philadelphia mit Joghurt , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Wiltmann Peperoni-Salami, Quäse Mit Skyr Kulturen. Mittagessen: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Donuts . Abendessen: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Snacks/Sonstiges: Adelholzener Mandarine . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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